生育津贴是国家法律、法规规定对职业妇女因生育而离开工作岗位期间，给予的生活费用。如果是符合享受生育福利条件的，享受生育津贴时间是生育后五个月内可以办理领取手续。如果是过了五个月后，没有去办理，那这个就需要打电话去问下当地的社保局。

法律依据：

《中华人民共和国社会保险法》 第五十六条 职工有下列情形之一的，可以按照国家规定享受生育津贴：

(一)女职工生育享受产假;

(二)享受计划生育手术休假;

(三)法律、法规规定的其他情形。

生育津贴按照职工所在用人单位上年度职工月平均工资计发。

生育津贴的补领流程可能因地区而异，但通常情况下，您可以采取以下步骤来补救忘记领取生育津贴：

核实资格： 确保您满足领取生育津贴的资格要求，包括所需的文件和申请条件。通常，生育津贴的领取条件可能包括生育证明、户口簿、身份证等。

联系相关部门： 联系负责发放生育津贴的相关政府部门或社会保障机构。这可能是当地的卫生计生委、社会保险局等。您可以咨询他们关于生育津贴的具体领取流程和所需文件。

准备必要文件： 根据相关部门的要求，准备好所有必要的文件，如身份证、户口簿、医院开具的生育证明等。确保文件的真实性和完整性。

亲自前往办理： 如果需要亲自前往某个机构办理生育津贴，前往指定的办事处，提交您的申请并提供所需文件。在柜台办理时，您可以咨询工作人员有关补领程序的详细信息。

填写申请表格： 如果需要填写特定的申请表格，确保填写正确并提供准确的信息。

按时办理： 尽早办理生育津贴的补领手续，以避免可能的时间限制。有些地区可能规定了申请的时间窗口。

请注意，不同地区可能有不同的补领流程和规定，因此最好在具体操作之前详细咨询相关的政府机构或社会保障机构。及早补救可以确保您能够及时领取到应得的生育津贴。